慢性胃炎是一种比较常见的消化系统疾病，患者是以胃黏膜的慢性炎症为主要表现，会出现上腹隐痛、腹胀、嗳气、反酸以及食欲不振等症状。在现代医学中，多是采用抑酸药、胃黏膜保护剂等进行治疗，但有一些患者的病情容易反反复复，如果长期依赖西药还有可能会带来副作用。中医在治疗慢性胃炎方面有一定的优势，可以通过辨证论治、整体调理，来改善病情。接下来，就从中医学角度为大家介绍一下慢性胃炎反复发作的原因与中医疗法，希望可以帮助大家更好地应对这一消化系统疾病。

一、慢性胃炎为什么总是反反复复？

此类患者病情反复发作，与多种因素有关，中医角度分析主要如下：

1.饮食不节，脾胃受损

现代人们饮食不规律，很容易暴饮暴食、嗜食辛辣油腻，或是喜欢冷饮冷食等，这些都会损伤脾胃功能。中医认为“脾胃为后天之本”，如长期饮食不当就会致使脾胃虚弱，运化失常，胃黏膜修复能力也会逐渐下降，炎症就难以痊愈。

2.情志失调，肝胃不和

如果平时情绪波动大、长期处于压力中，有严重的焦虑抑郁等不良情绪，也会对疏泄功能产生不良影响，容易导致“肝气犯胃”，逐渐出现胃痛、胀气、嗳气等症状；还有很多慢性胃炎患者在情绪紧张时，症状就会有所加重，这也是肝胃不和的一种体现。

3.寒邪侵袭，胃阳不足

胃喜暖恶寒，如果长期受凉或体质虚寒者，就会导致胃阳不足，气血运行不畅，胃黏膜修复能力也会明显减弱。

4.久病体虚，气血瘀滞

慢性胃炎患者的病情常迁延不愈，会导致脾胃虚弱，气血生化不足，逐渐就形成了气滞血瘀，让患者有胃痛固定、舌暗或有瘀斑等表现。

5.滥用药物，损伤胃气

例如，长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）、抗生素或过度抑酸，也有可能会破坏胃黏膜屏障，导致胃炎反复难愈。

二、中医如何治疗慢性胃炎？

中医对于慢性胃炎的治疗，强调“辨证论治”，主要是依据患者的体质与症状特点，为其个性化的调治方案；常见证型及治法如下：

1.肝胃不和型

表现：患者以胃脘胀痛、嗳气频繁为主要表现，在情绪波动时加重，舌苔薄白。

治法：以疏肝和胃为主要原则。

方药：可为患者采用柴胡疏肝散（柴胡、香附、陈皮、白芍、甘草等）加减方进行治疗。

调理建议：注意保持情绪稳定。

2.脾胃虚弱型

表现：患者会有胃脘隐痛、食欲不振、乏力、大便稀溏等症状，舌淡苔白。

治法：以健脾益气为主要原则。

方药：可为患者选用四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草）或香砂六君子汤加减进行治疗。

调理建议：饮食方面应选择温软易消化的食物，不要吃生冷食物，可以适当吃一些山药、红枣、小米粥等食物，有助于健脾。

3.胃阴不足型

表现：患者会有胃脘灼热隐痛、口干舌燥、大便干结等症状，舌红少苔。

治法：以养阴益胃为主要原则。

方药：可为患者选用益胃汤（沙参、麦冬、玉竹、生地等）进行治疗。

调理建议：不要吃辛辣燥热食物，可适量吃一些银耳、百合、梨等滋阴之品。

4.寒邪客胃型

表现：患者会有胃痛遇冷加重、喜温喜按、四肢不温等症状，舌淡苔白。

治法：以温中散寒为主要原则。

方药：可以为患者选用良附丸（高良姜、香附）或黄芪建中汤加减进行治疗。

调理建议：要注意保暖，也可以通过艾灸中脘穴（肚脐上4寸）进行温胃散寒。

5.瘀血阻络型

表现：患者会有胃痛如针刺的感觉，舌暗或有瘀斑。

治法：以活血化瘀为主要原则。

方药：可选用丹参饮（丹参、檀香、砂仁）或失笑散加减进行治疗。

调理建议：不要久坐，保持适当运动，有助于气血运行。

三、中医特色疗法辅助调理

除了内服中药，还有许多外治疗法，对改善慢性胃炎也有辅助作用：

1.针灸疗法

可为患者针刺中脘、足三里、内关、公孙等穴位，有助于调节胃肠功能，缓解疼痛、胀气等症状。

2.艾灸疗法

脾胃虚寒者可以做艾灸，选择中脘、神阙（肚脐）、足三里等穴位，具有温阳散寒之效。

3.推拿按摩

以肚脐为中心，按照顺时针按摩腹部，有助于胃肠蠕动，缓解胀气。

4.食疗调养

脾胃虚弱：可以吃山药粥、红枣小米粥等。

胃阴不足：可以喝银耳羹、百合莲子汤等。

胃寒：可以喝生姜红糖水、胡椒猪肚汤等。

总之，中医通过辨证施治、整体调理，可有效缓解症状，还能改善体质，减少复发；如果您或家人长期受胃炎困扰，不妨尝试中医调理方案！