随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，糖尿病已成为目前全球常见的慢性病之一，发病率也在逐年升高。糖尿病的分类包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等，药物治疗包括口服降糖药物治疗和注射胰岛素治疗。1型糖尿病患者在起病时就需要使用胰岛素治疗，且需终身使用；2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖药治疗的基础上，若血糖仍未达到控制目标，即可开始口服降糖药和胰岛素的联合治疗。规范使用胰岛素对血糖的控制非常重要，但很多患者并没有掌握胰岛素的正确用法，从而导致血糖控制不理想，以下是胰岛素相关知识的科普，希望帮助更多糖友们了解胰岛素的正确使用方法。

1、胰岛素的种类有哪些？起着什么样的作用呢？

胰岛素的种类：对于糖尿病患者来讲，要想正确使用胰岛素，需要充分了解胰岛素的种类有哪些，根据效用及作用时间长短，可分为餐时胰岛素（包括速效及短效胰岛素）、基础胰岛素（包括中效胰岛素、长效胰岛素及其类似物）、预混胰岛素和双胰岛素类似物。餐时胰岛素的主要作用是控制餐后血糖，一般餐前注射；基础胰岛素的主要作用是控制非餐时血糖水平，预混胰岛素是将速效或短效胰岛素与中效胰岛素按照一定比例进行混合，可以同时提供餐时和基础胰岛素，通常在早、晚餐前皮下注射。

2、胰岛素注射部位有哪些？该如何选择注射部位呢？

人体适合注射胰岛素的部位分别为腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧。胰岛素吸收率：腹部＞上臂外侧＞大腿外侧＞臀部外上侧。

（1）因为腹部皮下的吸收速度较快，短效胰岛素、早餐前注射的预混胰岛素注射部位首选腹部；

（2）胰岛素在大腿和臀部的吸收速度较慢，中效、长效胰岛素以及晚餐前注射的预混胰岛素，首选注射部位是大腿和臀部。

3、胰岛素的注射流程

（1）注射前清洁双手。

（2）检查胰岛素：将胰岛素笔芯放置室温，检查有无裂缝、破损。

（3）安装笔芯：如为使用中的胰岛素笔及预充胰岛素笔，该步骤省略。

（4）摇匀：如为预混胰岛素需充分摇匀，否则会导致胰岛素注射浓度不稳定。具体方法为：将胰岛素笔置于两手掌之间水平滚动10次并持续5 s，上下翻转10次并持续10 s,然后查看是否充分混匀（变为均匀一致的云雾状液体），如果药液中仍有晶状物，则重复该步骤。

（5）排气及调剂量：安装胰岛素注射针头，排尽笔芯内空气，将剂量旋至所需刻度。

（6）检查注射部位并消毒：检查注射部位有无硬结、脂肪萎缩、感染、水肿、炎症等，如有需要避开。对即将注射的部位进行消毒，正确的消毒方法是以注射点为中心，用酒精由中间向周围消毒皮肤，直径约5厘米左右，凡酒精擦拭过的范围，不要再重复擦拭以减少污染。注意不要使用碘伏消毒，因为胰岛素属于蛋白质，用碘伏消毒可影响胰岛素的活性。

（7）注射胰岛素：选择注射部位，根据针头长度、注射部位皮下脂肪层厚度明确是否捏皮及进针角度，注射完毕后，针头停留至少10 s再拔出。针头拔出后，盖外针帽，将针头从胰岛素笔上取下，丢弃于锐器盒。

4、胰岛素正确储存的方法是什么？

胰岛素除了规范使用之外，也要正确储存，若存储不当不仅影响胰岛素的药物疗效，也会影响患者血糖控制从而影响身体健康，以下是胰岛素正确储存的方法。

①没有开封的胰岛素：没有被使用过的胰岛素储存在冰箱冷藏层（2-8℃），切勿冷冻，以免破坏胰岛素活性。

②开启后的胰岛素：开启过后的胰岛素室温下（15-30℃）存放即可，避免受热和阳光照射；需要在四周之内使用完毕。

③特殊情况下的保存：外出旅游携带胰岛素时，应随身携带，不可托运，以免胰岛素受极端温度和剧烈震荡的影响，使胰岛素活性降低。温度较高时，可将胰岛素置于胰岛素冷藏包（盒）并随身携带。

5、使用胰岛素的注意事项有哪些？

(1) 使用前确认胰岛素的规格和剂量。

(2) 胰岛素注射器只能本人使用。

(3) 胰岛素针头不能反复使用。

(4) 掌握正确胰岛素的注射技巧。

(5) 不同种类的胰岛素有不同的配套注射器，不可混合使用。