造血干细胞移植术在临床的运用范围不断扩大，成为很多患者治疗的福音。但该种术式的预后，也是重难点，以感染、移植物抗宿主病等最为棘手。皮肤是人体最大的保护屏障，其排异表现相对多元化，以手掌、足部、耳后、面部等区域出现瘙痒、疼痛、丘疹或者水疱等为主。皮肤瘙痒的存在会对个体的生理和心理造成较大冲击，使之生活质量受损，且恢复进度延缓！在积极治疗的同时，配合正确护理方法，能大大缓解患者的身心痛苦！

关于皮肤瘙痒，正确护理措施要从哪些方面着手呢？

看：观察记录、及时反馈

皮肤瘙痒是皮肤排异所表现出来的典型症状，从侧面来看，也是反映机体状况的重要征象。每日做好皮肤状况检查，并记录具体状况，是医护人员开展应对的重要依据。

1.检查时，着重关注腋下、腹股沟、会阴、肛周等褶皱区域；

2.记录时，要对是否存在皮疹、红斑、瘀斑瘀点、出血点等进行明确；

3.观察时，要对皮屑、脱屑，是否有水疱且是否破损等进行明确；

注意：在瘙痒出现时，不要抓挠，及时告知医生很重要！

衣：宽松舒适、干净整洁

1.在衣物面料上，以棉质最为理想，且款式要以松软为主。条件允许，每日更换，且及时清洗，将其晾晒于日光下，以达到消毒除菌的目的。若天气状况较差，可通过充分烘干来加以保证。

2.造血干细胞移植后，皮肤较为敏感，很容易干燥。此时，在洗浴产品的选择上，要以温和不刺激为原则，平时也可以适当使用保持皮肤湿润的乳膏，以维生素E乳膏、凡士林等较为常见。注意：在护肤产品选用时，只使用一款，避免混合时产生不良反应。

3.外出的衣物鞋帽，不要放在患者房间！

4.及时修剪指甲，并加以打磨，避免瘙痒时意外抓挠出现破损。在瘙痒时，可适当冰敷。注意：不要冻伤！

食：饮食均衡、少吃多餐

移植手术后，要保持食物的无菌状态。因不少患者术后会有口干、味觉改变、食欲下降等现象，且会持续数月，营养摄入也属于重难点。

1.饮水要烧开，且不能隔夜，每周至少要进行2次餐具消毒。

2.食材新鲜，制作中保证卫生。注意：不可食用腌制或者再次加热的食物。

3.饮食结构清淡易消化，在无恶心呕吐反应时，适当尝试新的食物，以逐渐恢复饮食结构的多元化。注意：很多调料也属于辛辣刺激类，要加以重视。

4.水果要以洗净、去皮的为主，注意适量。

住：通风透气、舒适安全

1.有条件的情况下，为个体专门准备一个单间，保证房间摆设精简的同时，也要做好每日的卫生工作。在清扫前，要先做好地面湿化，避免扬尘。必要时，可选取含氯消毒液来进行擦拭，其浓度控制在250～500mg/L。注意：房间不要铺地毯！

2.若是夏季，做好每周都进行一次空调隔尘网的清洁；且每日至少有30min的时间进行通风换气，必要时，选用空气消毒机。

3.对于这类朋友，家中尽量少养宠物、种植物，减少不必要的人情往来。尤其是近期接种过活疫苗的人群，其体内可能还有存活的病毒或者细菌，尽量不要接触，避免感染。

4.在天气状况允许时，每日都可以进行床上用品暴晒。而床上用品和窗帘的更换、清洗，要以周为单位！

5.日常生活中，要做好个人卫生管理，严格落实七步洗手法。三餐前后、如厕后、吃药前、从外边回家后等时间点，都不可忽视！

行：安全外出、活动适宜

1.移植手术初期，个体的体力状况较差，要加强活动量的掌控，才能保证恢复进度。在运动上，可从室内散步着手，逐渐增加活动量，整个过程中，询问个体感受，以不累为最佳！

2.皮肤瘙痒发生后，多以激素药物来进行干预。此时，要控制活动幅度，不宜过大，降低关节受损可能！

3.在这个阶段，个体的免疫力较差，降低出入公共场所的频率，也是保证机体安全的重要途径！

4.若必须外出，尽量选择私人交通工具。地铁、公交等人流量较大的地方，很容易出现感染的情况。且在外出时，合理佩戴口罩、定期更换、做好保暖等，也极为重要。

能完成移植手术且出院本身就是一件很幸运的事，切勿因为皮肤瘙痒的发生，就过于焦虑、担忧，积极复诊，配合医生加以干预，保持乐观心态，才能重新扬帆起航！